Τι είναι η εμμηνόπαυση ;

Η εμμηνόπαυση δεν είναι ασθένεια. Είναι απλά μία φυσική διαδικασία που συμβαίνει στις γυναίκες άνω των 50 ετών (κατά μέσο όρο). Ο όρος της εμμηνόπαυσης , χαρακτηρίζει μια περίοδο κατά την οποία ο οργανισμός μίας γυναίκας σταματά να παράγει από τις ωοθήκες τις αναπαραγωγικές ορμόνες, τα οιστρογόνα και την προγεστερόνη .

Εμμηνόπαυση και επιδερμίδα 

Η εμμηνόπαυση μπορεί να επιφέρει κάποιες αξιοσημείωτες αλλαγές στο δέρμα. Ωστόσο, με τη σωστή φροντίδα, μπορούν να μειωθούν αυτές τις επιπτώσεις.

Αλλαγή 1η: Ηλικιακές κηλίδες και άλλα σημάδια

Εάν μια γυναίκα έχει περάσει άπλετο χρόνο στον ήλιο χωρίς αντηλιακή προστασία, πιθανότατα θα δει τώρα τις επιπτώσεις. Οι γεροντικές κηλίδες  και οι σκουρόχρωμες περιοχές συνήθως εμφανίζονται στο πρόσωπο, τα χέρια, το λαιμό, τα χέρια ή το στήθος.

Λύσεις:

•  Εφαρμογή αντηλιακής προστασίας κάθε μέρα με δείκτη προστασίας SPF 30 και άνω σε ακάλυπτες περιοχές
• Τακτικές επισκέψεις στον αισθητικό ή τον δερματολόγο

Αλλαγή 2η: Εύκολο μελάνιασμα

Με τα επίπεδα των οιστρογόνων να μειώνονται, το δέρμα γίνεται λεπτότερο και μελανιάζει ευκολότερα.

Λύση :

•  Εφαρμογή αντηλιακής προστασίας κάθε μέρα με δείκτη προστασίας SPF 30 και άνω σε ακάλυπτες περιοχές

Αλλαγή 3η: Ξηροδερμία

Στην εμμηνόπαυση, το δέρμα χάνει κάποια ικανότητα να συγκρατεί νερό,με αποτέλεσμα πολλές φορές να γίνεται αρκετά ξηρό.

Λύσεις :

• Πλύσιμο του προσώπου με ένα ήπιο καθαριστικό , κατάλληλο για την επιδερμίδα σύμφωνα με την συμβουλή ειδικού
• Εφαρμογή ενυδατικής κρέμας κατά τη διάρκεια της ημέρας
• Επίσκεψη σε έναν ειδικό εάν το δέρμα εξακολουθεί να είναι ξηρό. Η απολέπιση ή η δερμοαπόξεση μπορεί να βοηθήσουν, αλλά με την έγκριση του ειδικού

Αλλαγή 4η: Τριχοφυΐα στο πρόσωπο

Με τα επίπεδα των γυναικείων ορμονών να μειώνονται, μπορεί να εμφανιστεί ανεπιθύμητη τριχοφυΐα κατά μήκος του προσώπου

Λύσεις :

• Η αποτρίχωση με κερί μπορεί να είναι μια επιλογή, αλλά όχι η καλύτερη καθώς αν το δέρμα είναι πολύ λεπτό μπορεί να ερεθιστεί, ακόμα και να σκιστεί
• Μία πιο ανώδυνη και σύγχρονη μέθοδος καταπολέμησης της τριχοφυΐας είναι η αποτρίχωση με λέιζερ ,η οποία αποτελεί και μία μέθοδο με μόνιμα αποτελέσματα

Αλλαγή 5η: Χαλάρωση δέρματος και ρυτίδες

Στην εμμηνόπαυση, το δέρμα χάνει γρήγορα το κολλαγόνο. Μελέτες δείχνουν ότι το δέρμα των γυναικών χάνει περίπου το 30% του κολλαγόνου του κατά τα πρώτα πέντε χρόνια της εμμηνόπαυσης. Με την μείωση του κολλαγόνου, το δέρμα χάνει τη σφριγηλότητά του

Λύσεις :

• Προστασία από τον ήλιο για πρόληψη και μείωση των υπαρχόντων ρυτίδων
• Χρήση προϊόντων  κατάλληλων για την επιδερμίδα σύμφωνα πάντα με την συμβουλή ειδικού
• Θεραπείες κατάλληλες για την αντιμετώπιση των ρυτίδων αλλά και για επαναφορά της σφριγηλότητας του δέρματος

Αλλαγή 6η: Εξανθήματα και εύκολα ερεθισμένο δέρμα

Στην εμμηνόπαυση, το επίπεδο pH του δέρματος αλλάζει. Με αυτή την αλλαγή, το δέρμα γίνεται πιο ευαίσθητο και οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν εξανθήματα και εύκολα ερεθισμένο δέρμα.