Τι να κάνω για να διατηρήσω άψογη την εμφάνισή μου και το καλοκαίρι;

Τι να κάνω για να διατηρήσω άψογη την εμφάνισή μου και το καλοκαίρι;

1 Εντατική ενυδάτωση

Αυτήν την περίοδο το δέρμα μου έχει ανάγκη από βαθιά ενυδάτωση, γι’ αυτό εκτός από την κρέμα προσώπου κάνω πάντα και μια ενυδατική μάσκα. Φροντίστε να επιλέξετε μία ενυδατική κρέμα με SPF, πιο ελαφριά, σε μορφή gel.

 

2 Ανάλαφρο μακιγιάζ

Το μόνο που χρειάζομαι στις διακοπές μου είναι μία μάσκαρα, μία φωτεινή σκιά και ένα λαμπερό λιπ γκλος. Η επιδερμίδα μου έτσι και αλλιώς είναι μαυρισμένη και οτιδήποτε άλλο θα ήταν περιττό. Είναι απαραίτητο το μακιγιάζ σας να είναι ανάλαφρο και φυσικό. Αφήστε το “αναπνεύσει” το δέρμα σας.

 

3 Αρώματα με μέτρο

Δεν βάζω καθόλου άρωμα στην παραλία και αποφεύγω τα σημεία που εκτίθενται στον ήλιο, εάν τύχει και φορέσω. Αυτό γιατί οι συνθέσεις πολλών αρωμάτων μπορεί να προκαλέσει προβλήματα κάτω από τον ήλιο σε ένα ευαίσθητο δέρμα. Αν θεωρείτε απαραίτητο να φοράτε άρωμα οι καλοκαιρινές εκδόσεις με λιγότερο οινόπνευμα.

 

4 Προστατευτικά αποσμητικά

¨Όταν παίζεις beach volley κάτω από τον καυτό ήλιο λογικό είναι να ιδρώνεις. Επιλέγω αποσμητικά αγνά με ενδείξεις «για ευαίσθητο δέρμα» και «χωρίς άρωμα» για να μην εμφανιστεί στο δέρμα μου κάποια ευαισθησία.

 

5 Απαλά σαμπουάν

Δίνω πάντα αυτή την εποχή μεγάλη σημασία στα μαλλιά.Επειδή ο ιδρώτας, η ζέστη και οι υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου κάνουν τα μαλλιά θαμπά και ξηρά σας προτείνω να αλλάξετε το σαμπουάν σας με ένα πιο ενυδατικό, που θα αναδείξει τη φυσική τους λάμψη.

 

Το μυστικό

Μετά το μπάνιο ή το ντους απλώνω πάντα στο σώμα μου ένα τονωτικό λάδι και κάνω για τρία λεπτά μασάζ. Επιλέγω λάδι σώματος από φύλλα φρούτων και καρπών που δημιουργούν μια αποτελεσματική ασπίδα προστασίας στη βλαβερή επίδραση των ελευθέρων ριζών.